患上白癜风，身上长出大小不等的白斑片，对个人的形象、生活有很大影响。白癜风有很强的扩散性，如果治疗不及时、治疗方法不恰当、没有做好护理，都可能使得白斑越来越多、越来越大。控制白斑，必须从自身做起，改掉不好的生活习惯，那么白斑忌口食物有哪些?一起来了解下吧。
白斑忌口食物一览
①辛辣食物：如生姜、辣椒、大蒜、葱等，也要少吃重口味的火锅，以免刺激到皮肤，引起病情加重。
②酚类食物：比如咖啡以及多种植物性食物、很多食品当中含有此类添加剂，应注意分辨，酚类化合物对黑色素细胞有毒性作用，会直接引起皮肤脱色。(生活中哪些用品含有酚类化合物?了解一下。)
③海鲜类食物：容易引起人体过敏，导致白斑扩大、数量增多、颜色变得更白，病情恶化。
④富含维生素c的食物：常见的有柑橘类水果、山楂、西红柿、猕猴桃等。维生素c具有美白作用，患者可适量食用，但不要一下子吃太多。
⑤烟酒类：吸烟喝酒对白癜风病情影响大，烟酒当中含有很多的有害物质，会引起人体免疫的降低，还可能影响局部血液循环，不利于黑色素细胞的合成及代谢，有可能引起白斑扩散。
有白斑可以吃这些食物
吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆，可以增加皮肤色素含量;还可以吃些富含锌元素、铜元素及酪氨酸的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果，有助于促进黑色素细胞的合成。食疗可以作为辅助方式治白癜风，科学规范的治疗必不可少，身上长白斑一定要积极就医，防治结合。隐私部位长白癜风和什么有关？一起来看看——“隐私部位长白癜风跟吃的有关系吗”
“白斑忌口食物一览表”的介绍就到这里了，希望对大家有帮助。白癜风治疗没有捷径，需在医生指导下进行治疗，调节机体免疫，行气活血，疏通经络，排出体内毒素，全面促进病情恢复。
