白癜风形成后，人体表面逐渐长出一块块的白色斑片，这是色素脱失斑，表明患处存在黑色素形成不足的情况。患者可以吃些富含黑色素的食物，加快表皮色素生成，促使皮肤白斑变黑，比如黑豆、紫米、桑葚、葡萄、紫菜、黑荞麦等，一起来了解下吧。
吃这些能促进皮肤白斑好转
1. 富含酪氨酸的食物：茶叶、无花果、芹菜、芝麻、糙米、豆制品、带鱼、红豆、松花蛋、胡萝卜等;
2. 富含铜元素的食物：牛肉、动物肝脏、瘦肉、栗子、花生、核桃、葵花籽、杏仁、白菜等;
3. 富含锌元素的食物：牡蛎、燕麦、南瓜子、奶酪、蛋黄、芸豆、豌豆、腰果、酸奶、蘑菇、鸡肉、菠菜等;
4. 富含黑色素的食物：乌骨鸡、荸荠、黑木耳、黑米、黑芝麻、紫萝卜、桑葚、葡萄等。(得了白癜风哪些食物不能吃?点这里，了解白斑患者饮食禁忌。)
皮肤白斑变黑不可完全依赖食疗
饮食是令白癜风病情好转的辅助治疗措施，不能代替科学治疗，想要治好白斑，应从根本上修复黑色素细胞，促进黑色素增生。医院里有很多治疗白癜风的方法，如用药、照光、做手术。
举例说明：手部白斑治疗方法
医院里治白斑之前需先做伍德灯、皮肤ct检查，查一下病变部位的黑色素脱失多少、是完全型还是不完全型，白斑在稳定期还是在进展期。
若手部白斑在稳定期，可做黑色素细胞种植手术，直接提取自身活性黑素细胞，用负压吸引装置提取细胞，无痛苦，细胞提取出来种植到白斑区域，令细胞在患处成活、增殖、分裂、移行，分泌足量黑色素并着色到皮肤表面，达到治疗目的。手术治皮肤白斑的费用和皮损面积相关——推荐您阅读：白斑做移植手术治疗是怎么收费的
吃什么能让皮肤白斑变黑?我们今天进行了详细解答，希望对您有帮助。皮肤产生脱色性白斑是因为发生了病理变化，白癜风病情始终处于不定期发展中，无论现在病情轻还是重，在稳定期还是发展期。一旦发现白斑就要抓紧机会接受规范诊治，这样才能避免病情越来越严重。
