夏天阳光紫外线强烈，有些人在长时间接受阳光暴晒后，皮肤出现了长白点的情况，不知道是怎么回事，皮肤晒后长白点可能是日光性白斑，也可能是危害性很大的皮肤顽疾——白癜风，人们要注意正确区分。

　　分析：在外晒了几天有白点怎么回事?

　　日光性白斑是由于多次日光照射后，在皮肤出现境界清楚的色素减退斑，通常无自觉症状，有时可融合成片，一般至深秋后可自行消退;而白癜风这种白斑病几乎是无自愈可能性的，这种疾病的一大特点是易扩散，会使身上其他健康部位也长有白斑，皮损处通常很光滑，无皮屑、无萎缩现象，长有的白斑形状不规则，近似圆形、椭圆形，患处无异样感觉。(通过做科学检查可更准确确定病情，点我查看具体的检查项目)

　　提问：在外晒的白点怎么能祛除呢?

　　日光性白斑一般不明显影响美观的话，无需特殊治疗，深秋时通常可自行消退，而对于白癜风这种扩散性极强的皮肤病，患者一定要重视治疗，要注意结合白斑发病的具体情况对症医治，比如，白斑面积比较小，可采用308准分子激光照射治疗，这种方法能直接针对患处照射，不累及正常皮肤，对病情处于稳定期的患者，还可以做黑色素细胞种植手术进行治疗，治疗白癜风的有效手段有很多，具体患者的白斑更适宜采用哪种方法还需遵照医嘱。

　　【小贴士】：患者切记要注意避免强烈阳光的照射，外出一定要注意做好防晒，可以涂抹些安全无刺激的防晒霜，另外，要注意保护好皮肤不受外伤，平时饮食的时候可以多吃些酪氨酸和微量元素含量高的食物，这样能更好的促进黑色素合成，患者平时规律作息，适当锻炼身体，增强自身抵抗力，保持心情愉悦等，对白斑的恢复也有很大帮助。了解白癜风的饮食禁忌——推荐您阅读：白癜风患者不能吃的食物有哪些

　　“在外晒了几天有白点怎么回事”就是以上的相关介绍，皮肤长有白点点具体是哪种疾病，需要做科学检查后才能确诊，正确医治才能使白斑尽快消除，避免误诊误治现象发生。